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Titre The fiber fueled cookbook : inspiring plant-based recipes to turbocharge your health / Will Bulsiewicz, MD, MSCI ; recipes by Alexandra Caspero, RD.
Auteur Bulsiewicz, Will, author
Éditeur New York : Avery, an imprint of Penguin Random House, [2022]
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Sujet anglais High-fiber diet
Intestines -- Microbiology
Veganism -- Health aspects
Vegetarian cooking
Genre anglais Cookbooks
Recipes
Sujet français Régimes riches en fibres
Intestins -- Microbiologie
Végétalisme -- Aspect sanitaire
Cuisine végétarienne
Genre français Livres de cuisine
Recettes
Collaboration Caspero, Alexandra, author
Description 368 pages : color illustrations ; 26 cm.
Note "Includes a step-by-step plan to find the root of your gut issues and heal" -- Cover.
Includes index.
Résumé "Leading gastroenterologist Dr. Will Bulsiewicz, or "Dr. B," introduced readers to the wonders of fiber with the New York Times bestseller Fiber Fueled-a guide to optimizing the gut microbiome, sharpening immunity, lowering cholesterol, and promoting weight loss through a diet rich in diverse fruits, vegetables, nuts, seeds, and legumes. Rather than restriction, Dr. B's solution is abundance and variety. Now he applies all the principles of the Fiber Fueled diet in a cookbook that's as beautiful as it is practical"-- Provided by publisher.
ISBN 9780593418772 (paperback)
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 C-D-NEIGES - Adultes - Nouveautés    Cuisine & Alimentation  EN TRANSIT +1 RÉSERVATION(S)
 FRONTENAC - Adultes - Nouveautés    RETOUR 23-02-21
 INTERCULTURELLE - Adultes - Nouveautés  COLL. ANGL.  Cuisine  DISPONIBLE
 L'OCTOGONE - Adultes - Documentaires    641.563 B939f 2022  DISPONIBLE
 LE PRÉVOST - Adultes - Nouveautés    EN TRANSIT
 MORDECAI-RICHLER - Adultes - Nouveautés    RETOUR 23-02-17
 N-D-DE-GRACE - Adultes - Nouveautés    EN TRANSIT +1 RÉSERVATION(S)
 PIERREFONDS - Adultes - Cuisine et alimentation    641.56362 BUL  RETOUR 23-02-12
 SAINT-CHARLES - Adultes - Nouveautés    RETOUR 23-02-08
 SAUL-BELLOW - Adultes - Documentaires    641.563 BUL  RETOUR 23-02-02

 
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.