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Titre The strength training anatomy workout II / Frédéric Delavier, Michael Gundill.
Auteur Delavier, Frédéric
Éditeur Champaign, IL : Human Kinetics, c2010.
Notice 40 de 44
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Sujet anglais Muscles -- Anatomy
Weight training
Muscle strength
Sujet français Muscles -- Anatomie
Musculation
Force musculaire
Collaboration Gundill, Michael
Description 351 p. : ill. (chiefly col.) ; 26 cm.
Résumé Go inside exercises, stretches, and workouts to see how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures, and how variations, progressions, and sequencing can affect muscle recruitment, the underlying structures, and ultimately the results.--- Source other than Library of Congress.
Titre original Méthode Delavier de musculation
Langue Translated from the French.
ISBN 9781450419895
1450419895
Autre titre Strength training anatomy workout 2
Strength training anatomy workout two
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 PIERREFONDS - Adultes - Santé et bien-être    613.713 DEL  DISPONIBLE
 
 
 
   
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.