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Titre 101 get-lean workouts and strategies : [for women] / [by the editors of Muscle & fitness hers].
Éditeur Chicago, IL : Triumph Books, c2012.
Notice 1 de 26
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Sujet anglais Exercise for women
Weight training for women
Muscle strength.
Physical fitness for women
Diet
Sujet français Exercices féminins
Musculation pour femmes
Force musculaire
Condition physique des femmes
Cuisine santé
Description 175 p. : col. ill. ; 24 cm.
Note Subtitle from spine.
"Burn pounds of fat for a firmer, sexier body with these ultra-efficient exercise programs and meal plans"--Cover.
ISBN 9781600787379
1600787371
Note At head of title: Muscle & fitness hers
Autre titre One hundred one get-lean workouts and strategies
Muscle & fitness hers.
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 PIERREFONDS - Adultes - Santé et bien-être    613.71082 ONE  DISPONIBLE
 
 
 
   
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.