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Catalogue Nelligan : Toutes les collections – Adultes et Jeunes

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Sujets français (1-9 de 9)
Muscles -- Physiologie.

1	Livre
	Abdos, anatomie et mouvements : développez vos abdos : un guide pour initiés Saint-Constant : Broquet, 2011. 160 p. : ill. en coul. ; 26 cm. Comment travaille notre corps lorsque nous nous entraînons? Quels sont les muscles sollicités dans tel ou tel exercice? Comment faire pour optimiser les séances? Ce sont là les questions auxquelles cet ouvrage se propose de répondre. Les exercices indiqués, décrits de façon claire et concise, sont accompagnés d'illustrations anatomiques détaillées et des meilleurs conseils pour une parfaite exécution. Grâce à son découpage du corps en grandes parties, ce livre nous permet d'affiner notre compréhension de la physiologie musculaire dans le cadre de la pratique sportive. -- [l'Éditeur].

2	Livre
	L'anatomie appliquée à l'exercice musculaire : de la théorie à la pratique Paris : Amphora, c2013. 256 p. : ill. en coul. ; 26 cm. Après une présentation de l'appareil locomoteur propose pour chaque muscle ou groupe musculaire une description de son anatomie et sa physiologie, et des exercices d'étirement et de renforcement. -- [l'Éditeur].

3	Livre
	The concise book of yoga anatomy : an illustrated guide to the science of motion Berkeley, California : North Atlantic Books, 2015. 192 pages : color illustrations, color photographs ; 28 cm.

4	Livre
	Exercices pour les femmes : anatomie et mouvements : [guide de mise en forme pour toutes les femmes] Saint-Constant : Broquet, 2013. 160 p. : ill. en coul. ; 26 cm.

5	Livre
	Le muscle, le sport et la longévité Paris : O. Jacob, 2011. 198 p. : ill. ; 22 cm.

6	Livre
	Muscle medicine : the revolutionary approach to maintaining, strengthening, and repairing your muscles and joints New York : Fireside, 2009. x, 259 p. : ill. ; 24 cm.

7	Livre
	Musculation. 2 : anatomie et mouvements : des programmes de mise en forme pour l'appareil locomoteur Saint-Constant : Broquet, 2011. 160 p. : ill. en coul. ; 26 cm.

8	Livre
	Musculation : anatomie et mouvements Saint-Constant : Broquet, c2010. 191 p. : ill. en coul. ; 26 cm.

9	Livre
	Yoga, anatomie et mouvements Saint-Constant : Broquet, 2011. 160 p. : ill. en coul. ; 26 cm.

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	Crédit, bandeau Nelligan : Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005). Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.