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Site Web du Réseau des bibliothèques publiques de MontréalCatalogue Nelligan :  Toutes les collections – Adultes et Jeunes
     
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Sujets français (1-9 de 9)
Abdomen -- Muscles

1

Livre  
Abdos fessiers : exercices de renforcement musculaire
Paris : Amphora, c2001.
159 p. : ill. ; 21 cm.
Des exercices bien illustrés pour différents niveaux (débutant, moyen et avancé) afin de prévenir les maux de dos. Des flèches et une signalisation en couleur indiquent la direction des mouvements et la position des muscles. Précédés d'une analyse anatomique et biomécanique pour une meilleure compréhension des mouvements. [SDM]



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2

Livre  
The abs diet : the six-week plan to flatten your stomach and keep you lean for life
[Emmaus] : Rodale, c2004
xvi, 287 p. : ill.



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3

Livre  
Absolute abs : routines for a fit & firm core
Guilford, CT : Knack, c2011.
xi, 243 p. : col. ill. ; 21 x 22 cm.



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4

Livre  
The complete book of abs
New York : Villard Books, c1998.
x, 276 p. : ill. ; 28 cm.



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5

Livre  
Delavier's core training anatomy
Champaign, IL : Human Kinetics, [2011], c2010.
144 p. : col. ill. ; 26 cm.



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6

Livre  
Delavier's sculpting anatomy for women : core, butt, and legs
Champaign, IL : Human Kinetics, c2011.
143 p. : col. ill. ; 26 cm.



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7

Livre  
Lose your mummy tummy
Cambridge, MA : Da Capo Lifelong, 2004.
xvi, 140 p. : ill.



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8

Livre  
No-risk abs : a safe workout program for core strength
Rochester, Vt. : Healing Arts Press, c2011.
vi, 169 p. : ill. (mostly col.) ; 26 cm.



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9

Livre  
Un ventre plat sans effort!
Paris : Pygmalion/Gérard Watelet, c2000
234 p. : ill.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.