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Titre The art of making memories : how to create and remember happy moments / Meik Wiking.
Auteur Wiking, Meik, 1978- author
Éditeur [Toronto, Ont.] : Penguin Canada, [2019]
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Sujet anglais Memory.
Recollection (Psychology)
Long-term memory.
Happiness.
Sujet français Mémoire
Rappel (Psychologie)
Mémoire à long terme
Bonheur
Description 288 pages : colour illustrations ; 19 cm.
Résumé A guide to creating memorable moments from Meik Wiking. Every year, we are given a fixed number of days. Some days pass us by without leaving a trace--and some days we remember forever. Do you remember your first kiss? Or how the first rays of the spring sun feel? Or how about the best meal you ever had? These memorable experiences are characterized by intensity of perception, depth of feeling, or sense of profound significance causing them to stand out in our mind and involve a heightened sense of wonder and awe. But what ingredients produce these happy memories? Why is it that a piece of music, a smell or a taste can take us back to something we had forgotten? And can we learn to create happy memories and be better at holding on to them? Combining research on happiness and mnemonics (learning techniques that aid memory retention or retrieval), Meik Wiking explores how peak experiences are made, stored, and remembered. Using data and diaries, interviews, global surveys and studies, and conducting real-life behavioural science and happiness experiments, The Art of Making Memories will answer how we can create perfect moments. Moments that will go down in history.
ISBN 9780735238534 (hardcover)
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 BENNY - Adultes - Documentaires    153.12 WIK  DISPONIBLE
 C-D-NEIGES - Adultes - Collections de NDG  COLL. ANGL.  RETOUR 21-07-11
 C-D-NEIGES - Adultes - Documentaires    153.12 WIK  DISPONIBLE
 DU BOISÉ - Adultes - Documentaires    153.12 WIK  RETOUR 21-07-03
 INTERCULTURELLE - Adultes - Documentaires  COLL. ANGL.  153.12 WIK  DISPONIBLE
 PIERREFONDS - Adultes - Psychologie et développement personnel    153.12 WIK  DISPONIBLE
 VIEUX-SAINT-LAURENT - Adultes - Documentaires    153.12 WIK  DISPONIBLE
 
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.