| Description |
413 pages : illustrations en couleur ; 24 cm. |
| Note |
"Masse, puissance, explosivité, gainage, endurance + le guide des mouvements simplifié"--Couverture. |
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Glossaire. |
| Public cible |
A 4. |
| ISBN |
9782757603321 (broché) |
| Titre de la couverture |
Bible de la musculation au poids de corps. Tome 2, Séances d'entraînement |
| Autre titre |
Programmes d'entraînement |
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