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Titre
La bible de la musculation au poids de corps. 1, Guide des mouvements : 480 exercices détaillés / Christophe Pourcelot ; préface, Giovanni Bonamy.
Auteur
Pourcelot, Christophe, 1974-
auteur
Éditeur
Paris : Amphora, [2018]
©2018
Sujet français
Exercices isométriques
Musculation au poids de corps
Exercice
Force musculaire
Description
480 pages : illustrations en couleur ; 24 cm.
Note
"Masse, puissance, explosivité, gainage, endurance"--Couverture.
Public cible
A 4.
ISBN
9782757603178 (broché)
Autre titre
Guide des mouvements
Bibliothèque
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613.7149 POU v.1
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613.7149 POU v.1
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SAINT-LÉONARD - Adultes - Documentaires
613.7149 POU v.1
DISPONIBLE
SAUL-BELLOW - Adultes - Documentaires
613.7149 POU
DISPONIBLE
Liens :
Page couverture
Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet
,
Monument à Émile Nelligan
(2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.
