Le bon geste : [le manuel du jardinier]
Arles : Actes Sud, 2000.
154, [4] p. : ill. ; 24 cm.
Le jardinage est une excellente forme d'exercice physique de plein air. Encore faut-il adopter de bonnes postures pour ne pas souffrir de courbatures et de maux de dos. L'auteur explique les "bons gestes" à adopter pour que le corps ne rechigne pas trop à l'ouvrage. [SDM]
Habiter son corps : la méthode Alexander
Paris : Eyrolles, 2006.
xi, 179 p. ; 21 cm.
Une application de la méthode Frederick Matthias Alexander couplée à une approche psychanalytique. [SDM]