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Titre The urban monk : Eastern wisdom and modern hacks to stop time and find success, happiness, and peace / Pedram Shojai, OMD, Creator of Well.org.
Auteur Shojai, Pedram, author.
Éditeur New York, NY : Rodale, c2016.
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Sujet anglais Success.
Mind and body -- Religious aspects -- Buddhism.
Self-actualization (Psychology) -- Religious aspects -- Buddhism.
Mindfulness (Psychology)
Enlightenment (Buddhism)
Stress management -- Case studies.
Sujet français Succès
Esprit et corps -- Aspect religieux -- Bouddhisme
Actualisation de soi -- Aspect religieux -- Bouddhisme
Pleine conscience (Psychologie)
Illumination (Bouddhisme)
Gestion du stress -- Études de cas
Description xiii, 272 pages : illustrations ; 24 cm.
Bibliographie Includes bibliographical references and index.
Résumé "[This work] reveals the secrets to finding an open heart, sharp mind, and grounded sense of well-being, even in the most demanding circumstances"--Front jacket flap.
ISBN 9781623366155 (hbk. : alk. paper)
    
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 DU BOISÉ - Adultes - Documentaires    158.1 S559u 2016  DISPONIBLE
 VIEUX-SAINT-LAURENT - Adultes - Documentaires    158.1 SHO  DISPONIBLE
 
 
 
 
Liens :
Cover image
 
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.