| Description |
1 disque compact (3 h, 40 min) : numérique, fichiers MP3 ; 12 cm. |
| Note |
Fichier MP3. |
| Distribution |
Narration: Caroline Boyer. |
| Résumé |
De quelle façon votre vie changerait-elle si vous vous acceptiez réellement, juste comme vous êtes ? Selon Tara Brach, les sentiments de honte et d'indignité sont la source d'un grand nombre de problèmes que nous vivons dans nos relations, nos carrières, nos efforts de création et plus fondamentalement, notre développement spirituel. Dans ce mp3, cette psychologue clinicienne et enseignante de méditation bouddhiste reconnue vous montre comment vous libérer de vos sentiments d'insécurité qui vous font craindre de ne pas être à la hauteur. -- [Decitre.fr]. |
| Public cible |
A 4. |
| Titre original |
Radical acceptance. |
| Type doc. |
Disque compact |
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Livre parlant |
| ISBN |
9782897360979 |
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