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Titre Méditation [ensemble multi-supports] / Marie Mannschatz ; [traduit de l'allemand par Sabine Boccador].
Auteur Mannschatz, Marie, 1950-
Éditeur Paris : Vigot, c2007.
Notice 30 de 49
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Collection Énergie & sérénité
Énergie et sérénité
Sujet français Méditation
Compassion -- Aspect religieux -- Bouddhisme
Description 1 livre (80 p.) et 1 disque compact (env. 70 min)
Note Index.
Résumé La méditation de concentration et la méditation Mettâ sont deux techniques pouvant être employées tous les jours pour trouver la calme et la sérénité. Le livre propose une introduction à ces deux approches, des instructions pour effectuer les exercices et des photos illustrant les principales postures. Grâce au disque compact, l'utilisateur dispose d'un professeur à domicile pour l'aider à pratiquer la méditation et bénéficier de ses effets positifs. [SDM]
Public cible A 4.
Type doc. Ensemble multi-supports
ISBN 9782711418510
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 AHUNTSIC - Adultes - Documentaires    158.12 M  1 livre et 1 CD d'accompagnement  DISPONIBLE
 INTERCULTURELLE - Adultes - Documentaires    158.12 MAN  1 livre + 1 disque compact  DISPONIBLE
 J-DE REPENTIGNY - Adultes - Documentaires    LCD 613.79 MANN  DISPONIBLE
 MARC-FAVREAU - Adultes - Documentaires    158.12 M  1 livre et 1 disque compact  DISPONIBLE
 
 
 
   
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.