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Catalogue Nelligan : Toutes les collections – Adultes et Jeunes

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Sujets français (1-6 de 6)
Arts martiaux -- Entraînement

1	Livre
	Bruce Lee : entre Wing Chun et Jeet Kune Do Paris : Guy Trédaniel éditeur, [2018] 191 pages : illustrations ; 23 cm + 1 DVD.

2	DVD
	Cardio MASS 101 un tout nouveau système d'entraînement d'arts martiaux pour débutants et intermédiaires / [enregistrement vidéo] : [Montréal] : Kat Film, c2010. 1 DVD (120 min) : son., coul. ; 12 cm. Ce programme d'entraînement d'arts martiaux appelé MASS (Martial Arts Strengthening System) consiste en 10 séries de 16 mouvements d'arts martiaux chorégraphiés qui s'exécutent au ralenti tout en contractant tous les muscles du corps. Ce programme pour débutant, intermédiaire et avancé permet d'améliorer la condition physique et perdre du poids. [SDM]

3	Livre
	Le combat selon Bruce Lee Paris : G. Trédaniel, 2013. 302 p. : ill. (certaines en coul.) ; 23 cm. Bruce Lee est l'une des icônes majeures de la culture populaire contemporaine. Acteur et réalisateur, il a fait découvrir le cinéma Kung fu au monde entier. Son influence s'exerce encore dans de nombreux genres cinématographiques, ainsi que dans l'univers des jeux vidéo. Cet ouvrage unique en son genre présente les techniques de combat de Bruce Lee.

4	Livre
	Entraînement à domicile : guide pour fabriquer et utiliser un matériel personnalisé Noisy-sur-École : Budo, 2007. 158 p. : ill. ; 23 cm.

5	DVD
	MASS 101 a martial arts workout for beginner, intermediate and advanced levels / [enregistrement vidéo] : [Montréal] : Kat Films, c2010. 1 DVD (120 min) : son., coul. ; 12 cm. Ce programme d'entraînement d'arts martiaux appelé MASS (Martial Arts Strengthening System) consiste en 10 séries de 16 mouvements d'arts martiaux chorégraphiés qui s'exécutent au ralenti tout en contractant tous les muscles du corps. Ce programme pour débutant, intermédiaire et avancé permet d'améliorer la condition physique. [SDM]

6	Livre
	Ultimate training for the martial arts [Lincolnwood, Ill.] : Contemporary Books, c2001. v, 185 p. : ill. ; 28 cm.

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	Crédit, bandeau Nelligan : Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005). Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.