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Titre The psychology of adult coloring : how coloring creates health and healing / Blake LeVine, MSW.
Auteur LeVine, Blake, 1979- author
Éditeur New York Skyhorse Publishing, [2016]
©2016.
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Sujet anglais Coloring books -- Therapeutic use
Art therapy
Sujet français Albums à colorier -- Emploi en thérapeutique
Art-thérapie
Description vii, 201 pages : illustrations ; 22 cm.
Dépouillement The history of coloring -- Why is art therapy? -- Right brain coloring -- Mandalas reducing anxiety -- Relaxing for improved health -- Depression and coloring -- Brain health and our choices -- Releasing problems -- Disconnecting from technology -- A deeper look at feelings -- A substitute for addictions -- The meaning of colors -- Finding light in creativity -- The artist struggles -- Creating a coloring group -- Mixing meditation and coloring -- Healthy escapes -- Parenting, coloring, and kids -- Liberation of your life -- Letting go -- Creating an adult coloring teaching lesson -- A coloring experiment -- The starving artist -- Art is a part of us -- Learning to change may be strange -- A new path forward -- Art quotes -- More questions than answers -- Real progress takes time -- Coloring and hope.
Résumé "Explores the history of coloring and the vast array of options now available. It looks at how art has been used as an outlet to express what some can't or won't say, and how art therapy has been a valuable tool helping those with depression, addictions, or cancer, facing the loss of loves ones, or dealing with many other issues"--Jacket flap.
ISBN 9781510717633 (hardcover)
1510717633 (hardcover)
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 PIERREFONDS - Adultes - Santé et bien-être    615.85156 LEV  DISPONIBLE
 SAINT-CHARLES - Adultes - Documentaires    615.85156 L  DISPONIBLE
 
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.