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Site Web du Réseau des bibliothèques publiques de MontréalCatalogue Nelligan :  Toutes les collections – Adultes et Jeunes
     
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Auteurs (1-2 de 2)
Wolff, Christiane.

1

Multi supports  
Yoga Pilates / [ensemble multi-supports]
Paris : Vigot, 2010.
1 livre (80 p. ) et 1 DVD (2 h)
Ensemble qui propose de découvrir la puissance physique et le bien-être mental que procure l'association du yoga et de la méthode Pilates. Le livre présente des directives détaillées pour effectuer les exercices et des photographies marquant les différentes étapes du mouvement. Le DVD reprend les exercices du livre. [SDM]



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2

Livre  
Yogathérapie : souplesse du corps, sérénité de l'esprit, respect de soi
Paris : Vigot, 2014.
159 p. : ill. en coul. ; 23 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.