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Catalogue Nelligan : Toutes les collections – Adultes et Jeunes

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Sujets français (1-20 de 20)
Face -- Exercices

1	Livre
	The 5-minute facial workout : 30 exercises for a naturally beautiful face Toronto : Robert Rose Inc., 2014. 192 pages : color illustrations ; 26 cm.

2	Livre
	5 minutes réflexe-massage du visage : rapide & efficace : pour tous, partout, pour le plaisir Paris : Trédaniel, c2009. 123 p. : ill. (certaines en coul.) ; 17 cm.

3	Livre
	15 minutes de gymnastique faciale à faire dans la voiture Montréal : Éditions de l'Homme, 2011. 63 p. : ill. en coul. ; 14 cm.

4	Livre
	Danielle Collins' face yoga : firming facial exercises & inspiring tips to glow, inside and out London : Watkins, 2019. 168 pages : illustrations ; 18 cm.

5	Livre
	FaceLove gym : 30 exercices anti-rides [Vanves] : Hachette bien-être, [2017] 71 pages : illustrations en couleur ; 24 cm.

6	Livre
	Facial fitness : daily exercises & massage techniques for a healthier, younger looking you New York : Sterling ; Lewes : GMC Distribution [distributor], 2011. 192 p. : col. ill. ; 18 cm. + 1 videodisc (ca. 26 min.)

7	Livre
	Gym faciale : 80 exercices pour tonifier remodeler votre visage Paris : Vigot, 2014. 183 p. : ill. en coul. ; 24 cm.

8	Multi supports
	La gymnastique faciale la méthode pour garder un beau visage au naturel / [ensemble multi-supports] : Montréal : Éditions de l'Homme, 2007. 1 livre (85 p.) et 1 DVD. Livre qui présente des exercices simples qui peuvent aider à raffermir les muscles du visage, à tendre la peau, à lui rendre son éclat et à prévenir l'apparition des rides aux endroits fatidiques: le contour des yeux et de la bouche, le cou, le front, etc. Un DVD animé par l'auteur permet de faire tous les exercices du livre. [SDM]

9	Multi supports
	La gymnastique faciale la méthode pour garder un beau visage au naturel / [ensemble multi-supports] : Montréal : Éditions de l'Homme, 2013. 1 livre (120 p.) et 1 DVD (double face). Assurer la tonicité des muscles du visage aide à préserver la jeunesse des traits. Le saviez-vous? La pratique d'exercices ciblés aide également à prévenir l'apparition de rides tout en redonnant au teint son éclat. Cet ouvrage vous propose divers mouvements pour solliciter tous les muscles dont le relâchement est susceptible d'aggraver les marques du temps...

10	Livre
	La gymnastique faciale : la méthode pour garder un beau visage au naturel Montréal : Éditions de l'Homme, 2006. 85 p. : ill. ; 24 cm. C’est en cherchant un palliatif à la chirurgie esthétique que Catherine Pez s’est intéressée à la gymnastique faciale. Elle a alors découvert que le soutien du visage et le maintien des traits sont assurés par une cinquantaine de muscles...

11	Livre
	Méthodes naturelles pour raffermir son visage et son cou : yoga du visage & massages et entretiens quotidiens [Paris] : Dauphin, 2013. 107 p. : ill. ; 22 cm.

12	Livre
	Une peau toujours jeune en 10' par jour : [toutes les techniques naturelles pour préserver la fraîcheur et le tonus de la peau] [Paris] : Marabout, c2007. 128 p. : ill. en coul. ; 21 cm.

13	Livre
	Petit guide de gym faciale : secrets de jeunesse Bernex-Genève : Jouvence, 2010. 158 p. : ill. (principalement en coul.) ; 18 cm.

14	Livre
	Soins express du visage : rayonnez tous les jours Bath : Parragon, 2007. 128 p. : ill. en coul. ; 25 cm.

15	Livre
	Ultimate facercise : the complete and balanced muscle-toning program for renewed vitality and a more youthful appearance New York : Penguin, 2011. 125 p. : ill. ; 25 cm.

16	Livre
	Yoga du visage et techniques associées Issy-les-Moulineaux : Marie Claire éditions, [2017] 127 pages : illustrations en couleur ; 23 cm.

17	Livre
	Yoga du visage : la gymnastique faciale pour rester jeune Paris : Ellébore, [2016] 126 pages : illustrations ; 23 cm + 1 DVD.

18	Livre
	Yoga du visage pour les débutants : des techniques de pression pour tonifier votre visage Paris, France : First éditions, [2020] 127 pages : illustrations en couleur ; 22 cm.

19	Livre
	Yoga du visage, yoga des yeux : techniques de bien-être associées Issy-les-Moulineaux : Éditions Marie Claire, [2019] 191 pages : illustrations en couleur ; 23 cm.

20	Livre
	Le yoga face Paris : Leduc.s, 2009. 216 p. : ill. ; 21 cm. Cet ouvrage présente une série d'exercices faciaux, de postures de yoga, d'exercices respiratoires en vue de raffermir et tonifier les muscles du visage. [SDM]

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	Crédit, bandeau Nelligan : Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005). Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.