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Titre Entraînement à la maison [enregistrement vidéo] = Home gym workout / [avec] Lucy Knight ; réalisation, David Morgan.
Éditeur Montréal : Imavision, [2007]
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Collection Forme et santé
Sujet français Exercice.
Condition physique.
Exercices féminins.
Collaboration Knight, Lucy.
Morgan, David.
Imavision (Firme)
Description 1 DVD (env. 60 min) : son., coul. ; 12 cm.
Note Format plein écran.
Distribution Animatrice: Lucy Knight.
Résumé "Vous n'avez maintenant plus à sortir de la maison pour profiter des mêmes bienfaits qu'un entraînement en gymnase. Lucy Knight innove en proposant un entraînement excitant et efficace à la maison. Avec un peu d'imagination, vous constaterez qu'une foule d'objets utilisés à la maison, tels des bouteilles d'eau, un manche de serpillière, des annuaires téléphoniques, des chaises, des coussins et des ceintures offrent les mêmes effets que la plupart des appareils des centres de conditionnement." (cf. boîtier) [SDM]
Public cible A 4.
Langue Versions française et anglaise.
Type doc. DVD
Isn 069458183734
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 SAINT-MICHEL - Adultes - DVD / Blu-ray    Documentaires - 613.71 E  DISPONIBLE
 
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.