Mon petit livre pour rester zen : comprendre, exprimer et vaincre ses peurs
[Paris] : Rue des enfants, 2013.
46 p. : ill. en coul. ; 22 cm.
Cet ouvrage original est une mine d’informations pour aider les enfants à comprendre les angoisses et les appréhensions qu’ils peuvent ressentir dans leur vie quotidienne et à les surmonter...
5
Livre
Mon premier livre de yoga
Saint-Lambert : Enfants Québec, 2013.
31 p. : ill. en coul. ; 24 cm.
Réédition. Un album présentant une quarantaine de postures, inspirées d'autant d'animaux et d'éléments de la nature, visant à permettre aux parents et éducateurs d'initier les jeunes enfants à l'art du yoga, de la détente, des étirements et de la respiration. À pratiquer au lever, avant les repas, dans la voiture, au parc, avant le coucher ou à la maison, chaque exercice répond à des objectifs diversifiés dont les bienfaits sont explicités en fin d'ouvrage. Deux histoires favorisant l'assoupissement du corps, destinées à être lues par les tuteurs, complètent l'ensemble. [SDM]
Yoga pour les enfants avec Namasté le guide pratique pour parents et enseignants / [ensemble multi-supports] :
Montréal : Béliveau, 2009.
1 livre (90 p.) et 1 disque compact (79 min 44 s)
"Pedayoga est un outil précieux pour les enseignants et parents qui veulent aider les enfants à développer leur concentration, leur estime de soi et un mieux-être global, et ce, par les méthodes de relaxation, de visualisation et de yoga." (cf. quatrième de couverture). Comprend un disque audio de musique. [SDM]