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Titre Cessez de nourrir votre tigre : ne laissez plus l'anxiété diriger votre vie / Sylvie Rousseau.
Auteur Rousseau, Sylvie, 1956- auteur
Éditeur Paris : Éditions Eyrolles, [2021]
Notice 1 de 3
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Collection Comprendre & agir
Comprendre et agir (Eyrolles (Firme))
Sujet français Anxiété
Anxiété -- Traitement
Réalisation de soi
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Description 182 pages ; 21 cm.
Bibliographie Comprend des références bibliographiques (pages 181-[183]).
Public cible A 3.
ISBN 9782416001246 (broché)
   
   
 
Bibliothèque Note Cote Statut
 SAINT-MICHEL - Adultes - Documentaires    152.46 ROU  DISPONIBLE
 
 
 
   
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.