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Sujets français (1-3 de 3)
Stress -- Prévention

1

Livre  
Gérer votre stress pour les nuls
Paris : First, 2002.
xvi, 319 p. : ill. ; 23 cm.
Le stress est une conséquence inéluctable de la vie. Certains stress sont inévitables, d'autres peuvent être réduits, voire éliminés. Cet ouvrage propose diverses façons de rester "zen", d'utiliser vos talents pour que le stress vous aide à être plus productif au lieu de vous autodétruire. [SDM]



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2

Livre  
Soigner le stress
Paris : O. Jacob, 2013.
102 p. : ill. en coul. ; 19 cm.



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3

Livre parlant  
Vivre en toute quiétude
Varennes (Qc) : ADA audio, [2016]
2 disques audio (1 h, 52 min) ; 12 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.