| Description |
71 pages : illustrations en couleur ; 18 cm. |
| Résumé |
Rédigé par un pédopsychiatre et praticien, ce guide recèle des conseils pratiques destinés à permettre aux adolescents d'identifier les origines et les conséquences du stress chronique qui leur empoisonne la vie, de se familiariser avec ses mécanismes d'installation et de prendre les moyens adéquats pour l'atténuer et le rendre utile à défaut de le faire disparaître complètement. [SDM] |
| Critique |
Un ouvrage d'un agréable format voyage au sein duquel les passages-clés sont surlignés en lilas. Des saynètes empreintes de l'humour pimpant de Soledad Bravi animent avec fraîcheur les conseils très pertinents, au fil desquels l'auteur très empathique décortique avec justesse et finesse les émotions des jeunes tout en leur fournissant des pistes de solution facilement applicables au quotidien. [SDM] |
| Public cible |
J 4. |
| ISBN |
9782940558421 (broché) |
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