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Sujets français (1-2 de 2)
Relaxation -- Bandes dessinées.

1

Livre  
Max et Lili ont du mal à se concentrer
[Fribourg] : Calligram ; [Fribourg] : Christian Gallimard, [2017]
43 pages : principalement des illustrations en couleur ; 16 cm.
Max est agité et a de la difficulté à se concentrer en classe, tandis que Lili peine à garder son calme lorsqu'elle aperçoit la jolie Valentine papillonner autour de Hugo. Pour les aider à redevenir maîtres de leurs pensées et à canaliser leur énergie sur ce qui compte vraiment, la fillette propose à son frère de participer aux séances de méditation-concentration offertes pendant les récréations par le nouveau professeur d'éducation physique. L'expérience s'avère bénéfique et leur permet de mieux s'organiser, ainsi que de gérer les multiples sources de distraction qui surviennent dans différents domaines du quotidien. Les enfants ne manquent d'ailleurs pas de transmettre les leçons apprises à leurs parents, qui en ont également bien besoin! [SDM]



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2

Livre  
Le pouvoir du yoga
Montréal (Québec) : Presses Aventure, [2021]
45 pages, 3 feuillets de planches non numérotés : principalement des illustrations (certaines en couleur) ; 23 cm.
Dans un village niché au creux de la forêt, les jeunes Vinya, Ashta et Kunda suivent une formation de ninja auprès du maître Hatha. S'ils s'exercent à manier le katana et à apprivoiser les différentes techniques du ninjutsu, ils doivent également apprendre à maîtriser leur esprit et ainsi, à balancer les énergies de la lumière et de la noirceur qui régissent l'ensemble de l'univers. Pour ce faire, ils effectuent la danse du ninja, qui consiste en une série de postures leur permettant de bien sentir leur corps et par le fait même, à mieux se connaître. Un carnet ninja en fin de récit reprend quant à lui les préceptes du "ninja yoga" ainsi que du "flow du ninja." [SDM]



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.