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Sujets français (1-9 de 9)
Marche (Exercice)

1

Livre  
Beginner's guide to power walking
Hauppauge, NY : Barron's, c2003.
96 p. : ill.



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2

Livre  
Lève-toi et marche ! : le remède miracle existe et il est gratuit
Montréal (Québec) : Trécarré, une société de Québecor média, [2018]
176 pages : illustrations ; 23 cm.



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3

Livre  
La marche nordique : techniques et bienfaits
Grenoble : Glénat, 2012.
137 p. : ill. en coul. ; 23 cm.



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4

Livre  
La marche : programme de mise en forme
[Montréal] : Éditions de l'Homme, c2006.
183 p. : ill. en coul. ; 28 cm.
"Ce livre vous propose de nombreux conseils pratiques sur la façon d'intégrer la marche dans votre vie quotidienne. Il renseigne sur ce qu'il faut boire et manger quand vous marchez ainsi que sur les premiers soins, sans oublier bien sûr, l'équipement de base: sac à dos, chaussures, parka. Il indique aussi comment structurer vos marches à l'aide de programmes spécialement conçus pour convenir à votre style de vie." (cf. quatrième de couverture) [SDM]



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5

Livre  
Marcher au bon rythme : des programmes pour tous
Montréal (Québec) : Les Éditions La Presse, [2018]
189 pages : illustrations ; 23 cm.



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6

Livre  
Nordic walking : selon la technique ALFA
Aartselaar : Chantecler, c2007.
128 p. : ill. en coul. ; 24 cm.



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7

Livre  
Un pied devant l'autre ou Comment survivre au 21e siècle grâce à la marche
Montréal (Québec) Canada : Québec Amérique, [2018]
291 pages ; 23 cm.



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8

Livre  
Régénération par la marche afghane : [la respiration au service de la santé]
Paris : G. Trédaniel, c2009.
80 p. : ill. ; 22 cm.



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9

Livre  
Se mettre en forme avec la marche : les types de marche, des programmes clés en main, la prévention des chutes, 140 exercices adaptés
Montréal, Québec : Les Éditions de l'Homme, une société de Québecor média, [2018]
253 pages : illustrations en couleur ; 24 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.