| Description |
126 pages : illustrations en couleur ; 25 cm. |
| Note |
Comprend un index. |
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Traduction de: Anxiety relief workbook for kids. |
| Résumé |
Cahier d'activités épaulant les enfants de 6 à 12 ans qui éprouvent de la difficulté face à certains problèmes de leur vie de tous les jours, surtout lorsque ceux-ci génèrent des réactions qu'ils peinent à maîtriser. En puisant dans différentes méthodes thérapeutiques, l'ouvrage les guide pas à pas afin qu'ils puissent mieux comprendre ces événements problématiques, les émotions qu'ils provoquent en eux et les moyens qu'ils peuvent eux-mêmes mettre en oeuvre pour les apprivoiser. Quarante exercices amusants les conseillent ici dans la gestion de leur anxiété, ceux-ci se répartissant dans cinq grandes parties: Qu'est-ce que l'anxiété? - Moi, le matin - Moi, à l'école - Moi, après l'école - Moi, au coucher. Ceux-ci s'appuient sur le dessin, la respiration et des quiz afin d'inciter les jeunes lecteurs à renforcer leur assurance et leur estime personnelle, de même qu'à être plus heureux et apaisés au quotidien. [SDM] |
| Critique |
Chacun des exercices est introduit par un court texte guidant l'enfant au fil de cette leçon qui prend par contre surtout la forme de lignes à compléter afin qu'ils identifient et communiquent leurs opinions et leurs propres ressentis face à la question. La mise en page plutôt épurée et le choix des activités permettent toutefois de tout transcrire sur des feuilles à part, tandis qu'un parent ou un intervenant peut très bien accompagner les plus jeunes dans ce travail sur soi, que les plus âgés rempliront en solitaire, s'ils le souhaitent. Des bordures de couleur aident au repérage, alors que les dessins de synthèse se font rares pour égayer la lecture. [SDM] |
| Public cible |
E D. |
| ISBN |
9782849336861 (broché) |
| Autre titre |
Anxiety relief workbook for kids. Français |
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