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Sujets français (1-8 de 8)
Dos -- Exercices.

1

Livre  
Dos en forme : anatomie et mouvements : un guide du chiropracticien pour un dos sans douleur
Saint-Constant : Broquet, 2012.
160 p. : ill. en coul. ; 26 cm.



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2

Multi supports  
Un dos en pleine forme / [ensemble multi-supports]
Saint-Constant : Broquet, 2008.
1 livre (128 p.) et 1 DVD (60 min)
Programme d'exercices visant à éviter et, le cas échéant, à soulager la plupart des troubles courants du dos. Le livre propose quatre séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec précision. Le DVD d'accompagnement est divisé en quatre séances de quinze minutes chacune qui montrent l'évolution des mouvements et la façon de les enchaîner convenablement. [SDM]



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3

Livre  
Un dos sans douleur : guide complet pour prévenir et soulager les maux de dos, du cou et des épaules
Montréal : Éditions de l'Homme, 2013.
224 p. : ill. en coul. ; 21 cm.



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4

Livre  
L'entraînement spinal : [80 exercices pour en finir avec les maux de dos]
Montréal : Éditions de l'Homme, 2011.
238 p. : ill. en coul. ; 24 cm + 1 DVD.



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5

Multi supports  
Leçons pour votre dos [soulager, assouplir, renforcer] / [ensemble multi-supports] :
Paris : Flammarion, 2009.
1 livre (140 p.) et 1 DVD (env. 1 h)
Cet ensemble propose un guide illustré d'exercices pour maintenir son dos en bonne santé au quotidien. Le DVD contient plus d'une heure d'entraînement. [SDM]



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6

DVD  
The secret to a strong back Secret pour un dos fort / [enregistrement vidéo] =
[Toronto] : Strathisla Entertainment, c2007.
1 DVD (96 min) : son., coul. ; 12 cm.



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7

Livre  
Soulager le mal de dos sans médicaments
Saint-Constant, Qc, Canada : Broquet, [2019]
222 pages : illustrations ; 21 cm.



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8

Livre  
Votre dos : bien-être, santé, performance : prévenir et soulager
Paris : Amphora, c2010.
224 p. : ill. (principalement en coul.) ; 21 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.