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Sujets français (1-6 de 6)
Exercices pour personnes âgées

1

Livre  
Anatomia & estiramientos para la tercera edad. / Français
Paris : Éditions la Plage, 2019
143 pages : illustrations en couleur ; 28 cm.



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2

Livre  
Gym douce en position assise : 150 exercices pour les seniors, les personnes à mobilité réduite, les personnes en phase de rééducation
Paris : Amphora, c2013.
191 p. : ill. ; 21 cm.



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3

Livre  
La gymnastique anti-âge : pour les seniors
Paris : G. Trédaniel, c2012.
150 p. : ill. en coul. ; 22 cm.
L'espérance de vie augmente de façon spectaculaire et il est convenu de dire que l'on devient senior à l'âge de 60 ans... Si les apparences sont trompeuses et que les hommes et les femmes d'aujourd'hui ne "font pas leur âge", la devise "mieux vaut prévenir que guérir" est plus que jamais d'actualité. Cet ouvrage très complet propose aux seniors un programme novateur et inédit de remise en forme, une nouvelle gymnastique composée d'exercices de musculation et d'étirements illustrés, conçue par le coach des stars.



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4

Livre  
La méthode Denise Chartré : être jeune à 90 ans
Montréal : La Semaine, 2010.
191 p. : ill. (certaines en coul.) ; 23 cm.



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5

DVD  
Pilates dynamique sur chaise Dynamic armchair pilates / [enregistrement vidéo] =
Toronto, Ont. : Merrithew Entertainment, c2007.
1 DVD (56 min) : son., coul. ; 12 cm.



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6

Livre  
La psychomotricité au service de la personne âgée : réfléchir, agir et mieux vivre
Québec : Presses de l'Université Lava ; Lyon : Chronique sociale, 2010.
xi, 235 p. : ill. ; 23 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.