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Catalogue Nelligan : Bibliothèque de Saint-Michel

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Sujets français (1-18 de 18)
Dépression.

1	Livre
	À bas la déprime : le cafard au placard! Paris : Fleurus, 2007. 62 p. : ill. en coul. ; 18 cm. Une collection de petits guides abordant diverses thématiques liées aux préoccupations des jeunes adolescentes contemporaines. Ce titre dispense des conseils pour apprendre à gérer les coups de cafard liés à l'apparence physique, les différends avec la famille ou les copines, l'incertitude face à l'avenir, les mauvais résultats scolaires, etc. -- Mise en pages de type magazine féminin, abondamment illustrée de photographies et animée par les commentaires BD de mesdemoiselles Toutrose et Morose. [SDM]

2	Livre
	Comment réussir sa dépression [Paris] : Éditions du Toucan, 2009. 189 p. ; 21 cm.

3	Livre
	Comprendre la dépression Montréal : Modus Vivendi, 2013. 178 p. : ill. en coul. ; 19 cm.

4	Livre
	Comprendre la dépression pour en guérir Paris : Vuibert, 2004. 185 p. : ill. ; 21 cm. "Clair, argumenté d'explications précises et illustré d'exemples cliniques, ce guide: aborde les aspects psychologiques, physiologiques et biologiques de la dépression; offre des conseils concernant tant la prise en charge psychologique, médicale que nutritionnelle; explique le rôle de la famille, des amis et du thérapeute, mais aussi l'aide et la relation qu'ils peuvent offrir à la personne dépressive." (cf. quatrième de couverture). [SDM]

5	Livre
	Coup de blues Paris : Éditions de La Martinière jeunesse, 2005. 107 p. : ill. (principalement en coul.) ; 23 cm. Des informations précises dans un style direct, ponctuées de témoignages d'adolescents, amènent le lecteur à réfléchir sur la déprime. Pourquoi a-t-on l'humeur si labile à l'adolescence? Les changements hormonaux, l'évolution du caractère, les relations avec les autres, les débuts de l'anxiété, les dérapages à éviter, qui en est atteint, les événements déclencheurs, et quand la déprime devient une maladie, la dépression, à quel moment on doit consulter et comment s'en sortir sont autant de questions posées et de points abordés, le tout présenté de manière réaliste, appuyé par des illustrations de style BD. Contexte français. [SDM]

6	Livre
	Démystifier les maladies mentales : les dépressions et les troubles affectifs cycliques Montréal : G. Morin, c1996. xiv, 296 p. : ill. ; 23 cm. Ce livre se veut une mise à jour des connaissances sur les troubles dépressifs, c'est-à-dire ces maladies qui se traduisent souvent par une modification pathologique de l'humeur dans le sens du haut et du bas. En annexe: Associations et groupes d'entraide au Québec et en France. [SDM]

7	Livre
	La dépression : 100 questions pour comprendre et guérir Paris : O. Jacob, 2012. 169 p. ; 20 cm.

8	Livre
	La dépression : [comprendre, identifier et traiter] Saint-Constant : Broquet, 2006. 216 p. : ill. ; 23 cm. Écrit dans un style simple et accessible, l'ouvrage vous aidera à mieux comprendre cette maladie grave qu'est la dépression, les facteurs psychologiques et biologiques associés, ainsi que les formes de traitement disponibles. En plus des sites Web, le recueil comprend une liste d'organismes ou d'associations pour obtenir de l'aide ou des informations complémentaires sur la dépression. [SDM]

9	Livre
	Dépression et santé mentale Bonneuil-les-Eaux [France] ; Montréal : Ecole active, c2000. 32 p. : ill. en coul. ; 28 cm.

10	Livre
	La dépression sans reproche Montréal : Éditions de l'Homme, c2006. 116 p. ; 23 cm.

11	Livre
	La dépression : [savoir la reconnaître et la surmonter] Paris : Vigot, c2003. 137 p. : ill. (principalement en coul.) ; 21 cm. Par un médecin formé à l'Université libre de Berlin et devenu animateur d'une émission de télévision sur la santé, un ouvrage de vulgarisation qui fournit des informations de base sur la dépression: dépistage, diverses formes de la maladie, symptômes, causes, traitement possibles, moyens à utiliser pour favoriser le retour à la santé. [SDM]

12	Livre
	Le diable intérieur : anatomie de la dépression Paris : Albin Michel, 2002. 600 p. ; 23 cm. Outre le témoignage touchant sur la dépression personnelle de l'auteur, ce livre se veut une étude de cas très documentée sur la "souffrance intérieure" que ressentent les personnes déprimées.

13	Livre
	Éli : comprendre la dépression à l'adolescence [Québec, Québec] : Midi trente éditions, [2017] 127 pages : illustrations ; 21 cm. Titre s'insérant dans une collection d'ouvrages destinée aux adolescents, qui traversent des situations difficiles. Sous ce titre, Éli, un personnage fictif, traverse un épisode dépressif. Ses notes en souffrent, il n'a plus envie de voir ses amis et se sent vide. Il reçoit, finalement, un diagnostic de dépression. Durant sa maladie, il se documente beaucoup sur son trouble et il en propose un compte rendu sur son blogue. Le tout est divisé en huit parties: La grande "D" - Pourquoi moi? - Mon histoire - Changements et bouleversements - Demander (et recevoir!) de l'aide - Dure réalité - Vers l'avant - Un pas à la fois. [SDM]

14	Livre
	Libérez-vous : comment vous débarrasser de l'anxiété et de la dépression [Montréal] : Caractère, 2013. 183 p. ; 22 cm.

15	Multi supports
	Méditer pour ne plus déprimer la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux / [ensemble multi-supports] : Paris : O. Jacob, 2009. 1 livre (328 p.) et 1 disque compact (78 min, 36 s) Cet ensemble est "consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de retrouver le goût simple de la vie." (cf. quatrième de couverture). Contient un disque de méditation. [SDM]

16	Livre
	Tomber sept fois, se relever huit Paris : Albin Michel, 2003. 235 p. ; 23 cm. Sans complaisance aucune, l'écrivain fait le récit de sa dépression nerveuse. P. Labro "revient de l'enfer. Il le dit. Il dit surtout qu'on peut en sortir, que tout le monde peut remonter la pente" (cf. quatrième de couverture). [SDM]

17	Livre
	Vaincre la dépression : la lumière de l'âme Croissy-sur-Seine : Anagramme, 2004. 141 p. : ill. ; 24 cm. En termes clairs pour être compris de tous, l'auteure explique ce qu'est la dépression, ses facteurs et ses symptômes, ses traitements: antidépresseurs, psychothérapie, sismothérapie. Un dernier chapitre porte sur des cas de dépressifs connus et inconnus. [SDM]

18	Livre
	Vivre et communiquer avec une personne dépressive : des moyens simples mais efficaces pour garder le contact Paris : InterÉditions, 2006. vii, 165 p. ; 21 cm. La communication entre une personne dépressive et son entourage est très difficile. L'auteure explique comment trouver les mots justes et offre des conseils pour que les proches vivant cette épreuve aient une attitude et une communication appropriées. [SDM]

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	Crédit, bandeau Nelligan : Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005). Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.