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Sujets français (1-3 de 3)
Condition physique -- Aspect nutritionnel


The athlete's book of home remedies : 1,001 doctor-approved health fixes & injury-prevention secrets for a leaner, fitter, more athletic body!
New York : Rodale, c2012.
xxxi, 368 p. : ill. (chiefly col.) ; 23 cm.
Quick fixes and effective home remedies for runners, bikers, skiers, golfers and all types of athletes to get them back in the game fast. From casual joggers to competitive triathletes, high school footballers to aging weekend warriors, tens of millions of Americans enjoy and get injured enjoying sports and fitness activities. (High school athletics alone result in more than 2 million injuries a year!) Now, the hobbled masses have an authoritative guide to healing themselves: The Athletes Book of Home Remedies. This comprehensive guidebook for fitness buffs and sports enthusiasts empowers readers to self-diagnose and self-treat chronic and acute aches and pains from shin splints and sprains to athletes foot and provides medically sound advice on preventing injuries. A doctor-designed, get-back-in-shape workout and diet plan accompanies the head-to-toe diagnostic manual, ensuring that readers will not only come back from injury stronger than ever, but will avoid getting sidelined in the future. -- [Publisher]

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Nutrition, sport et performance
Montréal (Québec) : Vélo Québec éditions, [2019]
297 pages : illustrations en couleurs ; 21 cm.

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Le Soulard des sportifs : plaisirs gourmands et nutrition sportive : 100 recettes, 100 pages d'information sur la nutrition
Montréal, Québec : Les Éditions La Presse, [2016]
253 pages : illustrations en couleur ; 27 cm.

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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.