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Sujets français (1-50 de 77)
Actualisation de soi

1

Livre  
Les 4 profils : l'outil indispensable pour enfin se comprendre et vivre mieux
Malakoff : Dunod, [2018]
287 pages : illustrations ; 22 cm.



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2

Livre  
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
Paris : Pocket, 2012, c2000.
249 p. : ill. ; 18 cm.



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3

Livre parlant  
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même / [enregistrement sonore]
Carignan : A. Stanké, c2006.
2 disques compacts (62 min 26 s; 60 min 21 s) : numérique ; 12 cm.
Cet ouvrage cherche à démontrer "que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes: le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. [...] Ce livre-audio vous permettra d'entreprendre la bonne démarche de guérison, celle qui mène au résultat recherché: être vous-même. Vous découvrirez également les grandes forces innées en chacun de vous qui contribueront à réaliser pleinement votre vie." (cf. boîtier) [SDM]



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4

Livre  
Les 7 étapes du lâcher-prise
Montréal : Éditions du Cram, 2009.
106 p. : ill. ; 23 cm.



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5

Livre parlant  
Les 7 étapes du lâcher-prise / [enregistrement sonore]
Carignan, Québec : Coffragants, [2009]
2 disques compacts : numérique ; 12 cm.



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6

Livre parlant  
La 8e habitude / [enregistrement sonore]
Carignan : A. Stanké, c2006.
2 disques compacts (56 min, 40 s; 45 min, 22 s) : numérique ; 12 cm.



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7

Livre  
Les 10 clés du développement personnel : ce qui fonctionne vraiment pour aller bien
Saint-Constant, Qc, Canada : Broquet, [2019]
191 pages ; 21 cm.



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8

Livre  
13 clés pour doper sa force mentale : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux
Paris, France : First éditions, [2015]
344 pages ; 23 cm.



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9

Livre  
L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux
Paris : Belfond, 2008.
246 p. ; 23 cm.



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10

Livre parlant  
Apprivoiser son ombre extraits / [enregistrement sonore] :
Carignan : A. Stanké, c2008.
2 disques compacts (52 min, 50 s; 59 min, 43 s) : numérique ; 12 cm.
Sur la connaissance de son ombre, un aspect un peu mystérieux de la personnalité. [SDM]



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11

Livre  
Archétypes : qui êtes-vous?
Québec : Le Dauphin blanc, 2013.
296 p. ; 23 cm.



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12

Livre  
Atteindre les sommets : les secrets de la réussite dévoilés par l'un des grands maîtres du développement personnel
Neuilly-sur-Seine : M. Lafon, 2007.
211 p. ; 21 cm.



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13

Livre  
Au-delà du chemin le moins fréquenté : le développement spirituel à l'ère de l'anxiété
Paris : Robert Laffont, 2002, c1997
297 p. ; 24 cm.
L'ouvrage est dans la prolongation de ##Le chemin le moins fréquenté##, dont la première édition américaine a paru en 1978. C'est un ouvrage de psychologie avec des éléments de spiritualité d'inspiration chrétienne. [SDM]



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14

Livre  
Beau, bien, bon
Vanves : Marabout, [2017]
223 pages ; 22 cm.



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15

Livre  
Le bonheur de vivre simplement
Montréal : Éditions de l'Homme, 2011.
228 p. ; 23 cm.
Une méthode de croissance personnelle et spirituelle qui vous aide à apprécier ce que vous avez, à savourer le moment présent et à vivre pleinement votre vie. [SDM]



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16

Livre  
Le bonheur est la voie : comment reformuler vos pensées et utiliser votre potentiel pour façonner la vie de vos rêves
Québec (Québec) Canada : le Dauphin blanc, [2019]
204 pages ; 23 cm.



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17

Livre  
Ce qu'il faut savoir avant de mourir : découvrez ce qui compte vraiment, avant l'heure de votre mort--
Brossard : Un Monde différent, 2009.
239 p. ; 23 cm.



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18

Livre  
Ces gens qui ont peur d'avoir peur
[Montréal] : Le Jour, c1999.
317 p. ; 23 cm.



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19

Livre  
Ces peurs et ces désirs qui nous gâchent la vie
Montréal : Éditions de l'Homme, 2006.
292 p. ; 23 cm.



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20

Livre  
La chaloupe vide : rencontres inespérées du vécu humain
Québec, Québec : Le Dauphin blanc, [2015]
134 pages ; 19 cm.



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21

Livre  
Changer en douceur : à la recherche de l'équilibre
[Montréal] : Editions de l'Homme : CIM, c1994.
228 p. : ill. ; 21 cm.
Guide pratique pour s'améliorer et changer ses comportements. [SDM]



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22

Livre  
Changez d'attitude! : osez agir, osez réagir!
Outremont : Logiques, c2003.
311, [1] p. ; 22 cm.
Des textes de réflexion inspirés de citations de divers penseurs de tous les temps qui peuvent aider le lecteur dans la perception et la conduite de sa vie. [SDM]



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23

Livre  
Changez d'attitude! : une invitation à apprendre à se déprendre
Outremont : Logiques, c2000.
271, [1] p. ; 22 cm.



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24

Livre  
Comment je me suis débarrassé de moi-même : les sept portes du changement
Paris : Laffont, 2004.
223 p. ; 22 cm.



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25

Livre parlant  
Comment pardonner? / [enregistrement sonore]
Carignan : A. Stanké, c2007.
2 disques compacts (160 min) : numérique ; 12 cm.
"Un guide pratique pour apprendre à pardonner, suivant une démarche en douze étapes." (cf. boîtier) [SDM]



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26

Livre  
Comment pardonner? : pardonner pour guérir, guérir pour pardonner
Mont-Royal : Novalis ; [Paris] : Bayard, c2001.
223 p. ; 21 cm.
En deux parties: réflexions et orientations sur la nature du pardon; les douze étapes du pardon authentique. [SDM]



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27

Livre  
Créer un impact : l'art d'entrer en relation avec soi-même... et les autres !
Brossard (Québec) Canada : Un Monde différent, [2019]
235 pages ; 23 cm.



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28

Livre  
Dégonfler, dessouffler : être bien dans sa peau
Montréal, Québec : Michel Lafon Canada, [2019]
205 pages : illustrations en couleur ; 21 cm.



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29

Livre  
Déverrouiller ses blocages pour oser vivre
Genève : Jouvence, c2002.
110 p. ; 21 cm.
Un livre pratique qui aide à reconnaître l'importance des blocages et des inhibitions dans nos comportements et qui fournit des pistes et des moyens pour apprendre à les apprivoiser et à les surmonter. [SDM]



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30

Livre  
Éloge de la fausse note
Montréal : Le Jour, 2011.
206 p. ; 23 cm.
L'ouvrage, tenant à la fois de l'essai philosophique et du livre de croissance personnelle, porte son message: l'être humain a droit à l'erreur. Dans cette perspective, l'apprentissage du piano est la plus belle métaphore qui soit. La fausse note est inévitable. "Face à la maladresse et à la fausse note, la seule attitude possible est celle de la compassion et de l'accompagnement bienveillant", dit l'auteur, pianiste qui voyage de par le monde avec son piano à queue sur une remorque. Son objectif en écrivant ce livre est de réconcilier les gens avec eux-mêmes. (cf. cyberpresse.ca). [SDM]



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31

Livre  
Éloge de l'ordinaire : une année de splendeur dans la simplicité
Montréal : Éditions du Roseau, 2004.
552 p. ; 24 cm.



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32

Livre  
L'envol de la conscience, ou, Comment sortir de sa bande dessinée pour se libérer du passé-- et du futur : témoignage d'éveil
[Pincourt, Québec] : Éditions Vox populi, 2012.
273 p. : ill. (certaines en coul.) ; 21 cm.



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33

Livre  
Et moi alors? : [qui se cache véritablement derrière le visage que vous observez quotidiennement dans le miroir?]
[Paris] : Marabout, 2004, c2003.
356 p. ; 21 cm.
À la recherche de son moi authentique à partir d'une réflexion qui tient compte aussi bien des facteurs externes - moments-clés, choix déterminants, personnes essentielles - qu'internes - pôle de détermination, scénarios de vie, etc. [SDM]



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34

Livre  
Être humain : la nature humaine et sa plénitude
[Paris] : Eyrolles, 2006.
432 p. ; 24 cm.
Ce recueil d'articles, auxquels Maslow travaillait au moment de sa mort, constitue un résumé des conceptions qui ont orienté ses travaux sur la santé mentale et l'accomplissement de soi. Une excellente façon d'aborder l'oeuvre d'un des grands noms de la psychologie humaniste et transpersonnelle. [SDM]



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35

Livre  
Femmes de pouvoir : guide pratique pour une vie remplie de succès
Varennes : AdA, 2011.
xiv, 191 p. ; 21 cm.
Un livre simple, direct et chaleureux, conçu pour aider les femmes à s'épanouir et à développer leur potentiel dans tous les domaines: social, familial, politique, etc. Un guide qui aide à développer une philosophie positive de la vie. [SDM]



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36

Livre  
Le grand saut : de l'inertie à l'action
Montréal : Éditions de l'Homme, 2011.
262 p. : ill. ; 23 cm.



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37

Livre  
La guérison des 5 blessures : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
Saint-Jérôme, Québec, Canada : Éditions E.T.C. inc., [2015]
267 pages : illustrations ; 19 cm.



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38

Livre  
The happy vegan : a guide to living a long, healthy, and successful life
New York : Avery an imprint of Penguin Random House, [2015]
230 pages ; 19 cm



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39

Livre  
L'insatisfaction chronique : qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien?
Longueuil : Béliveau, 2012, c2000.
298, [1] p. ; 23 cm.
Oui, qu'est-ce qui fait qu'au-delà des contrariétés et des déceptions de ma vie de tous les jours, au-delà surtout de mes réussites et de mes succès, je me trouve plus et encore insatisfait, malheureux, misérable. Et il ne s'agit pas là, quoiqu'en pensent certains, de «caprices». Et il ne suffirait pas non plus de nous efforcer tout bonnement à «voir le bon côté des choses», comme nous l'exhorte notre entourage.



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40

Livre  
J'ai besoin que tu m'aimes : c'est vrai, ça?
Paris : G. Trédaniel, c2006.
271 p. ; 24 cm.



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41

Livre  
Je t'aime, la vie
Paris : Laffont, c2000.
228 p. ; 22 cm.
La mort des proches, la fin d'une relation sentimentale, la rupture avec le passé, autant de deuils qui nous interpellent et nous obligent à porter un autre regard sur notre propre vie, sur l'urgence de la vivre pleinement. [SDM]



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42

Livre  
Lâcher prise : la clé de la transformation intérieure
Montréal, Québec : les Éditions de l'Homme, une société de Québecor média, [2019]
246 pages ; 23 cm.



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43

Livre  
Lettre à un ami malheureux, ou, La quête du bonheur
Brossard : Un Monde différent, 2011.
269 p. ; 21 cm.



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44

Livre  
Libérez votre créativité : osez dire oui à la vie!
Saint-Jean-de-Braye, France : Dangles, c1995
310 p.
Un programme en douze semaines pour développer "l'art d'une vie créative". Il s'agit de réflexion et de conseils, avec quelques exercices pratiques, pour développer certains dynamismes de la vie: sentiment de sécurité, d'identité, d'intégrité, du possible, etc.--SDM



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45

Livre  
Le livre des coïncidences : vivre à l'écoute des signes que le destin nous envoie
Paris : Interéditions, 2004.
ix, 235 p. ; 24 cm.



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46

Livre  
Manuel du guerrier de la lumière
Paris : A. Carrière, 1998.
156 p. : ill. ; 18 cm.
Recueil de pensées qui présente le guerrier de la lumière qui cherche un sens à sa vie, qui cherche son chemin, gardant l'espoir de devenir meilleur. [SDM]



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47

Livre  
Me to we : turning self-help on it's head
Mississauga, Ont. : John Wiley & Sons Canada, 2004.
xii, 244 p. ; 22 cm.



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48

Livre  
Le métasecret
Montréal : Le Jour, 2010.
225 p. : ill. en coul. ; 19 cm.



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49

Livre  
Ne soyez plus une victime
Outremont : Quebecor, c2001.
157 p. ; 23 cm.
Cet ouvrage a l'avantage de présenter une multitude de situations susceptibles de faire de vous des victimes. Comme par exemple, l'achat ou la vente d'une auto, d'une maison, le divorce, la conduite automobile, les voyages, etc. [SDM]



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50

Livre  
Nos états de transe au quotidien : prendre conscience de nos transes individuelles et collectives
Barret-sur-Méouge [France] : Le Souffle d'or, c2002.
351 p. : 21 cm.
Définissant la transe comme "un rétrécissement de la conscience" focalisée sur un point précis, l'auteur examine les transes au niveau de l'individu et de la collectivité. Il souligne que la culture même induit une forme de sommeil en limitant notre façon de voir le monde. L'ouvrage s'achève sur un éloge de l'éveil, de la vie pleinement consciente. [SDM]



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Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.