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Site Web du Réseau des bibliothèques publiques de MontréalCatalogue Nelligan : Bibliothèque de Saint-Michel
     
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613.25 B

1

Livre  
Jeûner pour sa santé : le secret du rajeunissement biologique
Outremont : Éditions Quebecor, c2006.
178 p. ; 23 cm.
Cet ouvrage décrit les effets thérapeutiques du jeûne par l'intermédiaire de personnages entièrement fictifs inspirés de milliers de jeûneurs, de sorte que le lecteur puisse s'identifier à eux. Il le présente comme une cure de rajeunissement, une solution à la toxémie, une pratique thérapeutique et aborde les différents types de jeûne, sa physiologie, les états psychologiques du jeûneur, la réalimentation, etc. [SDM]



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2

Livre  
Marre de mes kilos en trop
Paris : De La Martinière jeunesse, 2008.
105 p. : ill. en coul. ; 23 cm.
Sous ce titre, on apprend à relativiser ses rondeurs ainsi que les railleries qui les accompagnent souvent, on explore les origines de la prise de poids et on donne des recommandations afin d'en perdre lorsque nécessaire. -- Des situations courantes chez les jeunes, leurs préoccupations, leurs interrogations ainsi que des statistiques. Cette collection offre des réponses précises, sans détour, des conseils, des solutions simples afin de mieux vivre son adolescence et son passage à la vie adulte. Contexte français. [SDM]



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.