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Site Web du Réseau des bibliothèques publiques de MontréalCatalogue Nelligan : Bibliothèque de Saint-Michel
     
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613.2 T

1

Livre  
Manger à la maison : comment prévenir les désordres alimentaires
Outremont : Logiques, c2001.
181 p. ; 22 cm.
S'adressant aux adolescents, ce livre répond à leurs questions concernant la nourriture et l'importance d'avoir une saine alimentation. On y explique, entre autres, diverses stratégies pour contrôler son poids, tout en étant heureux et en bonne santé. [SDM]



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2

Livre  
Le tao de l'alimentation : un art de la santé
Outremont : Quebecor, c2002.
281 p. : ill. ; 23 cm.
Les principes du tao appliqués à l'alimentation en vue d'offrir aux Occidentaux des outils pour devenir responsables de leur santé. Ils pourront ainsi choisir des aliments mieux adaptés à leur état énergétique et créer des menus en respectant les règles alimentaires du yin et du yang ainsi que des cinq éléments. [SDM]



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.