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Site Web du Réseau des bibliothèques publiques de MontréalCatalogue Nelligan : Bibliothèque de Saint-Michel
     
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Auteurs (1-4 de 4)
Nhat Hanh, Thích

1

Livre  
J'apprends à méditer : avec les petits cailloux du bonheur
[Montréal] : Édito jeunesse, [2018]
28 pages non numérotées : illustrations en couleur ; 29 cm.
Un livre pour apprendre quelques exercices de méditation en pleine conscience. À partir de cailloux, l'enfant va se forger des représentations intérieures de la fleur, de la montagne, de l'eau et de l'espace. Puis, il devra s'identifier à ces images afin de renforcer son bien-être. [SDM]



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2

Livre  
Mindful movements
[Montréal] : Édito jeunesse, [2018]
1 volume (non paginé) : illustrations en couleur ; 29 cm.
Le livre propose une introduction à la méditation en pleine conscience. Le lecteur est invité à se reconnecter en lui-même dans l'instant présent et cela commence par le contrôle de sa respiration. Puis, dix exercices et postures sont enseignés et illustrés afin de réapprivoiser son souffle et de calmer les tensions vécues au quotidien. [SDM]



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3

Livre  
Quand je bouge, je médite : dix mouvements de pleine conscience
[Montréal] : Édito jeunesse, [2018]
1 volume (non paginé) : illustrations en couleur ; 29 cm.
Le livre propose une introduction à la méditation en pleine conscience. Le lecteur est invité à se reconnecter en lui-même dans l'instant présent et cela commence par le contrôle de sa respiration. Puis, dix exercices et postures sont enseignés et illustrés afin de réapprivoiser son souffle et de calmer les tensions vécues au quotidien. [SDM]



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4

Livre  
Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants : initiation ludique à la pleine conscience
Paris : Le Courrier du livre, [2017]
239 pages : illustrations (principalement en couleur) ; 23 cm.



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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.