| Description |
31 pages : illustrations en couleur ; 24 cm. |
| Résumé |
À la fois art martial et gymnastique de santé, le taï chi chuan (ou méditation en mouvement) est une forme de sagesse chinoise issue du taoïsme, qui favorise la détente et le relâchement musculaire. L'auteure, pédiatre et médecin du sport, a sélectionné et adapté une vingtaine de mouvements (à exécuter seul ou avec un partenaire) qui permettra aux enfants de développer leur équilibre, leur souplesse, leur concentration, leur respiration et la conscience de leur corps. [SDM] |
| Critique |
Des illustrations naïves tout en rondeurs accompagnent avec douceur, sur fonds toniques, la description de chaque exercice, rédigée dans des termes simples et accessibles aux enfants. La reliure à spirale permet quant à elle de garder facilement le volume ouvert à la page désirée pendant la pratique. [SDM] |
| Public cible |
E+ 4. |
| ISBN |
9782896867240 (reliure à spirale) |
| Autre titre |
Mon 1er livre de taï chi |
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