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Titre Automassage do in : le bien-être au bout des doigts / Jean-Louis Abrassart.
Auteur Abrassart, Jean-Louis
Éditeur Paris : Ellébore, 2015.
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Sujet français Do-in
Automassage
Digitopuncture
Description 63 p. : ill. en coul. ; 19 cm + 1 DVD.
Résumé Technique d'automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s'appuie sur les points énergétiques pour rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Il relâche les tensions musculaires, améliore la circulation et rétablit le bon fonctionnement des organes internes. Pratiqué régulièrement, il soulagera les petits maux du quotidien et favorisera la prévention des maladies. Ses bienfaits physiques auront des répercussions bénéfiques sur votre tonus et votre psychisme. Excellent pour se réconcilier avec son corps et optimiser son bien-être! Ce livre est accompagné d'un DVD contenant : une séance complète guidée par un professionnel ; des techniques spécifiques à utiliser selon vos besoins (détente du visage, amélioration de la digestion, assouplissement du dos, etc.). -- [moliere.com].
ISBN 9791023000344 (ensemble)
   
   
   
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.