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Titre En forme avec la danse [ensemble multi-supports] / Caron Bosler.
Auteur Bosler, Caron.
Éditeur Saint-Constant : Broquet, 2009.
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Collection 4 séances de 15 minutes
Quatre séances de quinze minutes
Sujet français Aérobique
Danse
Exercices féminins
Condition physique des femmes
Collaboration Dufour, Dominique, 1958-
Description 1 livre (127 p.) et 1 DVD (60 min)
Note La couv. porte en outre: Des résultats rapides, visibles et durables.
Index.
Distribution Narration: Dominique Dufour.
Résumé Programme d'exercices qui combine des mouvements de danse de quatre styles (salsa, jazz, hip-hop et classique) pour favoriser une meilleure condition physique. Le livre propose quatre séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec précision. Le DVD d'accompagnement est divisé en quatre séances de quinze minutes chacune qui montrent l'évolution des mouvements et la façon de les enchaîner convenablement. [SDM]
Public cible A 4.
Titre original 15 minute dance workout
Type doc. Ensemble multi-supports
Isn 9782896540532
   
   
   
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.