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Titre J'apprends le yoga / textes de Flore Negroni-Martin ; illustrations de Sophie Bédard.
Auteur Negroni-Martin, Flore auteur
Éditeur Toulouse : Milan, [2019]
©2019
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Collection Mes docs sport
Mes docs sport
Sujet français Yoga
Collaboration Bédard, Sophie, 1991- illustrateur
Description 35 pages non numérotées : illustrations en couleur ; 24 cm.
Résumé Cet ouvrage s'insère dans une collection documentaire dont chaque titre démystifie pas à pas la pratique d'une discipline sportive afin de permettre aux petits de s'y lancer sans inquiétude. En cinq chapitres, clairement identifiés par un code de couleur et un pictogramme, on décrit ici avec précision les étapes d'apprentissage du yoga: Les débuts (l'inscription, la tenue, la première séance, la découverte des positions, ) - Les règles (la salle de pratique, la pleine conscience et l'esprit du yoga, la vie de groupe, le respect et la concentration...) - L'entraînement (la diversité des séances, le recentrage, la respiration, les asanas) - La technique (les postures de l'arbre, de la montagne, du cobra et du crocodile sont expliquées étape par étape) - Champions (les différents types de yogas et des maîtres dans le domaine). Chaque partie se clôt sur le "Conseil du coach", présenté dans un bandeau coloré. [SDM]
Critique Un premier documentaire attrayant et très bien conçu, qui interpelle directement les jeunes lecteurs sur un ton rassurant, et ce, tout en dispensant des conseils pratiques, simples et avisés visant à faciliter leur premier pas vers l'inconnu. Les textes clairs, précis et allant à l'essentiel sont intégrés à des mises en scène candides, qui se déploient sur des doubles pages au sein desquelles évoluent des bambins de différentes ethnies auxquelles il est aisé de s'identifier. Le tout est présenté sur des pages plastifiées et résistantes. [SDM]
Public cible Dès 5 ans.
ME+ 5.
ISBN 9782408012946 (relié)
Autre titre Yoga
   
   
   
 
 
   
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  Crédit, bandeau Nelligan :
Roseline Granet, Monument à Émile Nelligan (2005).
Square Saint-Louis, arrondissement du Plateau-Mont-Royal, ©Ville de Montréal 2006.